OBJETIVO: Establecer el patrón de respuestas realizadas por el paciente ante diferentes problemas para que, de esta forma, pueda observar las habilidades y herramientas que ya tiene.
OBJETIVO: Hacer consciente al paciente de las debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades que tiene; así como de las señales de alarma y conductas que se pueden llevar a cabo.
OBJETIVO: Permite trabajar la apertura mental a otras opciones, aumentar la seguridad en la toma de decisiones y obtener alternativas en la resolución de conflictos.
OBJETIVO: Permitir al paciente comprender que la evitación a largo plazo, puede ser contraproducente, porque lo que genera es que el problema evitado crezca y no se solucione
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